口才训练的一般方法。。。①深吸一口气。数数，看能数多少。 ②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。 ③按字正腔圆的要求读下列成语： 英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑 果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断 源远流长 山清水秀 ④

口才训练的十五项秘籍。。。我们知道，口才是一项能力，而能力一定是通过训练才来修炼成的。­所以，看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。这就要求我们经常开口，所谓：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口

自说自话口才训练法。。。“自说自话”即自已对自己说话，原是形容人在异常心境下表现出的一种情态。我们借用“自己对自己说话”这种形式来训练口才。大体做法是：读了一段材料，自己试着复述出来；听了一段话，自己学着说一遍；想妥了一个意思，自己试着讲一次；写了一篇讲稿，先练习

口才训练方法。。。平时表达的要求：发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来．咬字头、立字腹（圆）、收字尾． 同时使用鼻、口、喉、胸四腔． 说话的声音要大，速度要快，不要有停顿． 表达时要声情并茂．准确完整生动地表述自己的想法． 准确复述转达别人的话．

口才训练之心剑合一法。。。平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察．在这些活动中，有可以拓展话题的源泉．拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事．强烈要求注意，不要贪多． 一个月

口才训练之如何讲好一个故事。。。讲故事有五个要素，何时、何地、何人、何事、何故，每一个故事都应该包括这五项内容，才算表达清楚，何时的表述要注意开门见山，警示性的引起听众注意，何地的表述要尽快的进入场景，这样才会突出你想表达的主题，何人的表述要有名有姓，有名有姓才显得真实，

口才训练三步曲。。。平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察．在这些活动中，有可以拓展话题的源泉．拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事．强烈要求注意，不要贪多．一个月后

口才训练百日计划。。。目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。 目标实现时间：百日 一、积极心态训练（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆

口才训练之享受过程。。。享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。云南有一个

脱口而出口才训练计划。。。目的：培养“讲话”的兴趣和自信内容和方法：1，一周五次以上，每天四十分钟：A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多