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    应急演练方案案例8篇(实用)[ 心得体会范文 ]

    心得体会范文 时间:2022-07-29 04:03:00 热度:1℃

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    简介:

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      举办运动会是为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操, 以下是小编精心收集整理的运动会方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

      运动会方案1

      一,活动主题

      娱乐身心、激扬青春

      活动宗旨

      友谊第一,比赛第二。

      二,活动整体方案

      活动时间:201x年x月x~x.下午五点

      活动地点:学校田径场

      主办单位:教育系学生会

      赞助单位:_

      活动参与对象:教育系全体师生

      活动主题:教育系趣味运动会

      三,具体活动细则简介

      项目一:拔河大赛

      参赛者:15人

      裁判员:发令1人,记录1人。

      比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

      比赛场地:学校操场

      比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

      拔河赛制:

      1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

      2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

      3.淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

      项目二:螃蟹运球

      参赛者:每班16人

      裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

      比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

      比赛场地:学校操场,10米

      比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

      赛制同拔河赛制。分两组比赛。

      项目三:跳长绳

      参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

      裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

      比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

      比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

      项目四:袋鼠跳

      参赛者:每班10人

      裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

      比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

      比赛场地:学校操场。20米。

      比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

      赛制同拔河赛制。分两组比赛。

      四,奖励规则。

      五,活动经费预算。

      六,其他

      1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

      2.裁判必须做到公平、公正、公开。

      3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

      4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

      5.持场地的卫生,保持现场的卫生。

      6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

      7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

      8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

      运动会方案2

      为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充分的精力投入学习。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交换能力,又能激起学生的学习热情,宏扬个性特长,增进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。

      一、活动主题:争做和乐少年阳光下成长

      二、比赛时间、地点:

      _日在本校操场、体育馆举行(雨天顺延)。

      三、参加对象:和全校学生

      四、比赛项目:

      1.田径类:三—六年级:100米、800米、立定跳远跳高、垒球

      五六年级:另加铅球

      2.集体项目趣味类:

      ⑴跳绳:一二年级:一分钟跳小绳10人、三至六年级:跳大绳10人

      ⑵迎面接力:一二年级:(男10、女10)、三至六年级:(男10、女10)

      3.集体项目球类:一二年段拍成人篮球每班20人

      五、报名办法:

      1.报名方法:三至六年级田径比赛各班可报运动员10名(男、女不限),每个运动员限报二个项目,每个项目限报两人,报单项的运动员可兼报一个集体项目。

      2.各班级必须按要求具体填写运动员报名单(男、女必须分开填写),于5月13日前向政教处上传电子文稿(迟交的扣团体总分10分),报名后不得更改(除运动员伤病外,可换人但不改项)。

      六、记分和录取名次办法:

      1、田径类均录取前六名,按7、5、4、3、2、1计分;趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人(含6人)递减一位录取。

      2、破校素质运动会记录的,每打破一个记录班级总分加5分;

      3、团体总分均取前三名。如总分相同,则以破记录多者名次列前;如仍相同,则以第一位多者名次列前;以此类推。

      七、嘉奖办法:

      1、各段班级团体总分前三名,发给奖状。

      2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。

      3、破“校运动会记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。

      八、其它规定:

      1、运动员参赛时必须佩戴号码布(由学校同一提供),否则不予参赛。

      2、运动会期间,各班要加强对学生安全、纪律教育,确保比赛安全,保持校园清洁。

      3、各班预备一份简短的解说词(50字左右),供开幕式代表队入场时使用。

      九、田径比赛号码分配以下:

      三(1)班3101——3110三(2)班3201——3210

      三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410

      三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610

      四(1)班4101——4110四(2)班4201——4210

      四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410

      四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610

      五(1)班5101——5110五(2)班5201——5210

      五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410

      六(1)班6101——6110六(2)班6201——6210

      六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410

      十、未尽事宜,另行通知。

      运动会方案3

      一、活动背景与目的

      为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

      二、活动宗旨

      友谊第一,比赛第二。

      三、活动主题

      娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

      四、活动简介

      1、活动时间:2018年3月?日(周六上午)

      2、活动地点:育文中学操场

      3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长

      五、比赛项目及规则

      1、绑腿跑(2人3足)

      参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

      比赛距离:20米距离

      裁判员:发令1人,记录1人。

      规则:(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。(2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一对开始,依次类推;(3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

      2、背靠背运球

      道具:大球

      参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

      比赛距离:20米距离

      裁判员:发令1人,记录1人

      规则:(1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;(2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;(3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

      3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

      道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳

      参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

      比赛距离:20米距离

      裁判员:发令1人,记录1人

      规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线。(2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。(3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

      4、障碍跑组合游戏

      道具:障碍跳绳

      参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

      比赛距离:20米距离

      裁判员:发令1人,记录1人

      规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;(2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间;(3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

      5集体跳大绳

      道具:跳绳

      参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。

      比赛时间:2分钟

      裁判员:每组发令1人,记录1人

      规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。

      (2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。

      6、齐心协力拔河比赛

      道具:大绳

      参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。

      裁判员:发令2人,记录2人

      规则:(1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;(2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;(3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

      六、其他

      1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。

      2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

      3、请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。

      4、务必保持场地的卫生,请自备饮水及休息椅。

      5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。

      6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。

      七、活动预算

      本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费?元,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。

      育文中学小学部四年级部

      四年级部家长委员会

      _年_月_

      运动会方案4

      一、指导思想

      为突出“我运动我健康我快乐”的理念,在全校师生中积极营造全民健身的良好氛围,发现和选拔一批优秀体育运动人才,促进学校体育运动的发展,推动学校校园文化建设、学校素质教育的全面实施。

      二、总体目标

      实现五个好,即组织计划好、宣传发动好、赛风赛纪好、竞赛效果好。

      三、竞赛日期:20_年11月10日至12日

      四、组织机构及其主要职责

      组委会主任:罗_

      副主任:谭_康_魏_王_

      委员:熊_王_刘_王_

      政宣组

      组长:王_

      副组长:廖_

      成员:各班班主任

      主要职责:

      1.布置大会会场;

      2.起草领导讲话、入场式解说词,开、闭幕式的仪式;

      3.安排运动员、裁判员代表讲话的人员及内容(各2分钟内);

      4.组织会场内的宣传报道,及时广播检录时间和比赛结果;

      5.组织各方阵的的入场训练及开幕式表演;

      6.准备音响资料、保管维护广播设备

      7.组织摄影、摄像、会后办一期校运图片展,编一辑录相进行播放;

      8.做好工作人员考勤登记和比赛资料存档工作。

      竞赛组

      组长:熊_

      副组长:刘_

      成员:各班班主任

      主要职责:

      1.组织报名,编印秩序册、打印各种表格;

      2.确定裁判名单,组织裁判员分工训练;

      3.做好场地、器材的准备工作,保证比赛顺利进行;

      4.组织各班进行入场训练,做好开、闭幕式的组织工作;

      5.组织临场比赛,处理比赛中的技术问题;

      6.宣传比赛结果,整理比赛资料。

      学生组:

      组长:王_

      副组长:徐_

      成员:各班班主任

      主要职责:

      1.制定、宣传大会纪律和精神文明先进集体的评选办法及评选结果;

      2.划分各单位的观察位置,检查学生的出勤情况;

      3.组织各班领队带队入场,督促领队组织好本班的比赛工作;

      4.加强纪律教育和检查,协同保卫组做场内外的治安保卫工作;

      5.协助竞赛组处理队员在比赛中的违规事件;

      6.明确划分、及时检查运动场的卫生责任区,净化会场环境小学田径运动会活动方案。

      保卫组

      组长:鲍_

      成员:大队部干部(10人)保安1人

      主要职责:

      1.维持大会秩序,禁止非比赛人员进入比赛区域;

      2.定岗定人,确保非比赛人员不在终点、起点、投掷区围观;

      3.在主席台前直段的小足球门之间拉一条安全防护带,防止非比赛人员随意穿行。

      后勤组

      组长:鲍_

      成员:各班班主任

      主要职责:

      1.做好场地、器材的维修准备工作,保证大会如期举行;

      2.保证按程序审批的经费足额如期到位;

      3.对中长跑运动中进行体检,防止发生意外事故;

      4.设立现场医疗点,及时处理伤病员;

      5.协助政宣组织做好会场的布置工作。

      五、具体活动

      (一)运动会特色活动

      1.开幕式:积极营造出良好的运动氛围。

      方案:运动员、裁判员入场式;升国旗、奏国歌;学校领导致辞;宣读精神文明班评比办法;裁判员和运动员宣誓;学校领导宣布运动会开幕;裁判员、运动员退场、比赛开始。

      2.科学设置垃圾桶的摆放点和医疗站点,免费提供简单药品、体现学校对每一名师生的关心与爱护。(负责人袁湘维)

      3.邀请各科室、各部门、各教研组老师、教辅人员为获奖学生颁奖。

      4.运动会期间开展“校运动会照片征集活动”,征集的照片将作为运动会“精彩瞬间”图片展的素材。

      5、开展教工趣味运动会。

      6.闭幕式:宣布竞赛结果,收获竞赛硕果。

      所有学生入场;总裁判长宣布运动会比赛结果;宣布精神文明班评比结果和“优秀运动会口号”作者名单;颁奖;学校领导致闭幕辞;闭幕散会。

      (二)总结提高阶段

      1.搞好运动会的总结工作,为今后工作的开展打下更坚实的基础(建议明年举办第一届体育节)。

      六、其他事项:

      各工作小组提前开好小组会,明确具体分工,安排好相关工作,确保运动会有序地开展。


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