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    大雪养生知识,大雪养生吃什么,大雪节气禁忌

    大雪节气老人养生知识[ 优美散文 ]

    优美散文 时间:2022-07-29 04:07:00 热度:1℃

    作者:文/会员上传 下载docx

    简介:

    终于在一年一度迎来了我们的24节气中的大雪,在大雪节气中养生是格外重要的。因为冬季是养生的佳时节。那么在大雪的节气当中,老人该如何进行养生呢?下面是小编整理的大雪节气老人养生知识,欢迎阅读。更多大雪相关内容推荐↓↓↓大雪节气的含义大雪节气知

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    常怀感恩之心的人是最幸福的,要感谢我们的父母、老师、朋友、还有我们周围的一切。下今天小编在这给大家整理了一些大学生社团感恩节主题活动方案,我们一起来看看吧!

    大学生社团感恩节主题活动方案

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    大学生社团感恩节主题活动方案(一)

    活动背景:"感恩节"作为西方一种传统的节日,却在我国有着广大的群众基础,因此,我们决定在20__年11月__日"感恩节"开展一系列围绕"感恩"为主题的活动。为的是能让本院全体师生了解感恩,关注感恩,学会感恩。能进一步宣传感恩这一社会举动,让感恩之歌在身边响起,筑就更加和谐的校园。

    活动的目的及意义:为了给每一个有感恩之心的人创造一个感恩的机会,同时,也为了激发每一个人去感恩,从而创造一个充满爱心的校园。发扬感恩之心,构建和谐校园

    一、活动主办单位::__交通学院建筑系团总支青协

    二、活动参与对象:__交通学院全院师生

    三、活动地点:

    四、活动名称:"系丝带爱心花,传祝愿",活动

    五、活动目标:提高感恩意识,发扬感恩之心,构建和谐校园。

    六、活动时间:20__年11月25日中午

    七、活动开展:"系丝带爱心花,传祝愿"活动青协协会于20__年11月25日在综合楼开展活动。志愿者一边向路过的同学或老师宣传一些有关感恩节的知识,向他们分发"黄丝带"和彩色纸,让他们把感恩祝愿语写在"黄丝带"上和亲手折好的花系好,并告诉他们我们会将把他们的祝愿品挂在一棵"感恩树"上或是让他们亲自挂。活动结束前,我们将所有的感恩祝愿品一起挂在事先选好的"感恩树"上,并拍照留念。

    八、活动前期准备:"系丝带爱心花,传祝愿"活动

    活动策划,活动负责人,活动宣传,活动场地选择,活动人员安排;活动材料器具采购等准备工作,活动注意事项及环境问题考虑,活动费预算,实地考察。

    大学生社团感恩节主题活动方案(二)

    一、活动目的:

    通过一系列的活动,让大家更深刻地体会"感恩"的意义,同时通过积极的方式,让大家更乐观地面对生活,面对人生的坎坷。当你心存感恩,生活也将赐予你灿烂的阳光。

    二、活动时间:11月__日(11月的第四个星期四为感恩节)。

    三、活动地点:学校内。

    四、活动前期准备

    1.利用网络和图书馆收集有关感恩节的背景知识,相关故事,歌曲征集等。

    2.购买"黄丝带",用于征集"感恩箴言"。

    3.打印宣传资料,评分表等。

    4.校园环境布置:横幅、海报等。

    5.干部开会分工,深入到各个班级,保证活动的影响力与完整性。

    6.制定好活动计划,时间、地点、负责人落实到位。

    7.《感恩的心》手语版演员的到位。

    8.购买奖品。

    五、活动过程

    1.在校道上铺设感恩台,让学生在黄丝带上写上自己的感恩话语,绑在树上。形成一种独特的校园文化

    2.每位同学上台说出自己想感谢的人,和感谢的原因及事件。与别人分享成长历程。

    3.落实到实际,对自己想感恩的人说声:"谢谢",或者以其他方式感谢他们。

    4.唱一首《感恩的心》歌曲,并且学做手语。

    我来自偶然象一颗尘土有谁看出我的脆弱

    我来自何方我情归何处谁在下一刻呼唤我

    天地虽宽这条路却难走我看遍这人间坎坷辛苦

    我还有多少爱我还有多少泪让苍天知道-我不认输

    感恩的心感谢有你伴我一生--让我有勇气做我自己

    感恩的心感谢命运花开花落--我一样会珍惜

    课间时候,这首歌会不断地回响在我们的校园中,每一个同学都要会唱。同时我们利用校园网在每个班级播放这首歌的手语版,让同学们一边唱一边做手语,用心去感受每一段旋律,每一句歌词。我们甚至要求同学们把这首歌教会给他们的父母亲朋,教会给他们身边的人,让我们一起用一颗感恩的心来歌唱来生活,我们会发现这个世界充满了爱与希望。

    5.写一段祝福,将感激铭记心中。

    写一段祝福是要求同学们将自己想要感激的人或事写在我们统一发放的黄丝带上。然后在感恩节的这一天将黄丝带系在我们的校园中。当一个孩子怀着一颗诚挚的心写下自己的感激之情,我想他已经理解了我们活动的全部意义。

    之后,我们会对同学们写的所有的感恩箴言进行评比,从中挑选出"校园十佳感恩箴言",被选中的同学还可以获得精美礼品一份。

    大学生社团感恩节主题活动方案(三)

    一:活动目的

    十一月的第四个星期是西方传统节日感恩节。为了加强大学生的感恩意识,我们特别借以感恩节让同学用眼睛去看,用耳朵去听,用心灵去感受什么是感恩文化,从而在自己的心中培植一种感恩的情感,无论对待父母、老师、朋友或对手,都能以一颗感恩的心去面对。那么,他们就会明白,生活是一面镜子,你哭她也哭,你笑她也笑。当你心存感恩,生活也将赐予你灿烂的阳光.唤起学生的感恩之心,让学生将自己的真实情感表达出来。

    二:活动主题

    感恩爱心人,回报恩情人。

    三:活动时间

    四:活动地点

    __

    五:活动单位

    策划书:__理工学院志愿者工作部

    赞助单位:

    参于本次活动的是所有学生。

    六:活动准备

    1,购买各色卡纸、蜡烛,制成卡片或字条的形式。

    2,准备一块展板,修饰一下成为感恩板。

    3,张贴海报,宣传感恩的意义及本次活动的内容,鼓励大家感恩,并联系学校广播,希望他们能在广播中宣传本次活动,感恩节当天反复播放感恩的心这首歌。

    4,拉横幅宣传、组织青协在各系部宣传。

    5,收集有关感恩父母,老师,祖国等图片。

    6.摄影师摄影、会场的音响、灯光、调试。

    7,请领导、赞助商、学生父母等到晚会现场。

    七:活动内容

    第一个(两周时间):在全校发起感恩的倡导,以打电话、发短信、写信、QQ聊天的方式为身边的人献上祝福,带去感恩。即让广大学生能够在感恩节那天给父母打电话、发短信致以问候。为老师、朋友、献上感恩的祝福,诚挚的谢意。

    鼓励提倡离家偏远的同学提前给父母写一封感恩信;发放卡纸让同学写下最理想感恩的人或事,然后贴在感恩板上;组织各系部横幅上签名,完后悬挂横幅,使感恩深入人心;

    第二(7天时间):感恩演讲比赛,内容涵盖:自己亲身经历的感人事件、对帮助过自己的人的感言、要感谢的人、或是深情的讲诉身边发生的感恩故事等等;时间在3-5分钟左右。

    对于演讲的评分规则:演讲的内容深度、演讲者的神情、仪表、语速、观众的认可度几方面进行评分。

    评分细则:满分为10分、内容肤浅的扣掉1分、紧张怯场,忘词扣掉3分、仪表不整扣1分、语速太快,咬字不准扣2分.

    初赛选拔出15--20人进入决赛,决赛最后选出6人。要在晚会时进行朗诵表演。晚会结束颁发奖状。

    第三:感恩节晚上举办感恩晚会,晚会的节目紧绕感恩开展,节目有:《感恩的心手语表演--钢琴伴奏》、《感恩话剧》、《感恩小品》《感恩朗诵》感恩歌唱--《母亲》、《父亲》、《朋友》。

    互动环节:"选两个观众现场给父母打电话问候".晚会中途,由领导抽取第一环节的卡片并念出内容,作为中途互动,主持人宣布贺词、赞助商。晚会结束后由领导颁发演讲比赛奖状。领导接见演出人员,并合影留念并合唱《爱的奉献》。然后在理工大楼前放飞感恩气球。

    大学生社团感恩节主题活动方案(四)

    落叶在空中飞舞,谱写着一曲曲感恩的乐章,那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在空中游弋,绘画着一幅幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩,才会有这个多彩的社会;因为感恩,才让我们懂得了生命的真谛。在此感恩节来临之际,校园使者团又迎来了第四届感恩节活动。

    一、活动目的:

    本次活动以“感恩__中,与爱同行”为主题,借此升华“爱在__中”的主旨,弘扬__中的感恩情节,将感恩之情深入人心,通过本次感恩活动表达我们感恩的心声。让“爱在__中,爱在校园使者团“的思想传得更远。

    二、活动时间:20__年11月25日

    三、活动地点:感恩树前

    四、活动对象:全体师生员工

    五、活动流程:

    第一部分:“爱,要大声说出来”征文活动

    (一)活动时间:20__年11月18日—11月23日

    (二)活动形式:征集身边感人的真实故事,将收集的优秀作品于11月29日展出于一教大厅。

    第二部分:片片真情铭记感恩

    (一)活动时间:20__年11月23日

    (二)活动形式:

    1、制作“感恩墙”展放在一教门前并附带为大家留下感恩话语的卡片,让同学们增添一种表达爱的方式。

    2、将“感恩长中,与爱同行”活动主题的条幅悬挂在感恩长廊。

    第三部分:感恩主题电影展播

    (一)活动时间:20__年11月24日

    (二)活动地点:于当晚6:00在二教2204播放感恩主题电影《我们俩》。

    第四部分:放飞红丝带传递祝福情

    (一)活动时间:20__年11月25日

    (二)活动地点:感恩树前

    (三)活动准备:

    1、装饰感恩树——悬挂彩灯、彩带。

    2、红丝带、感恩卡片、笔、音响、照相机、集卡箱。

    (四)活动形式:点亮装饰好的感恩树,播放关于感恩的歌曲。工作人员向同学宣传本次活动的主旨及意义,并在现场为同学系上感恩节礼物“红丝带”,并邀请同学们在感恩卡片上留下真挚的话语,将写好的感恩卡片投入集卡箱。活动结束后由校园使者团将这些祝福传递。在活动现场,我们准备娱乐问答,随机有精美礼品奉送。

    六、任务分配:

    办公室:

    (一)负责本次活动的采购准备工作(11月20日前完成)

    (二)负责征集感恩小故事和感恩节当日展出等工作(11月23日)

    (三)负责感恩节所用条幅及卡片的制作(11月20之前完成)

    (四)制作宣传板、感恩墙和集卡箱(11月20日之前完成)

    (五)借音响、麦克、桌子。(11月25日)

    (六)装扮感恩树及活动现场的布置(11月25日)

    协助办公室装扮感恩树及活动现场的布置

    (一)收集关于感恩的主题电影以及电影的展播

    (二)协助办公室开展此次活动

    (三)负责感恩卡片的设计

    (四)协助办公室开展本次活动

    七、注意事项:

    (一)工作分配有序,注意协调。

    (二)增强时间观念,按时完成任务。

    (三)在活动过程中注意使者形象及工作态度。

    (四)活动结束后每人写一份活动总结

    (五)活动期间要求全体成员佩戴工作证及徽章。

    八、经费预算:

    感恩卡片:500张×0.4=200元

    条幅制作:75元

    丝带:90元

    总计:365元

    大学生社团感恩节主题活动方案(五)

    一.活动名称:“永远的黄丝带”感恩寄情活动

    二.活动主题:“情系黄丝带,感恩溢校园”

    延顺“黄丝带”宽容、理解、感恩、温暖等寓意,开展校园感恩活动,共建和谐校园

    三.活动主办:心理健康教育社团

    活动承办:旅游与酒店管理学院心理协会

    四.活动时间:11月26日(感恩节)

    活动地点:1.西校门

    2.各学院(待定)

    3.学生公寓

    五.活动步骤:

    (一).活动形式:1.感恩树上悬挂由黄丝带编系的感恩卡片

    2.学生公寓大门悬贴有“黄丝带”感恩结

    3.黄丝带现场感恩签名活动

    (二).活动内容:1.协会会员动手裁剪黄丝带,准备卡片

    2.向二级学院分发卡片(卡片上附有心协会徽及“黄丝带”活动徽章)予以编写

    3.卡片回收,统计,分组

    4.11月26日傍晚将感恩卡片系绑黄丝带,系挂于感恩树上(感恩树主要为各学院门口代表树及龙川路沿途树木)

    5.11月26日在学生公寓门前粘贴“黄丝带”感恩结,寓意打开“心结”敞开心扉,让和谐之光照彻寝室,让感恩行动温暖生活

    6.11月26日下午,开展黄丝带现场感恩签名活动

    7.后期清理工作

    六.活动参与对象:全校师生


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